nutritious
-
Health
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ പഴമാണ് മാതളം.
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ പഴമാണ് മാതളം. ശരീരത്തില് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അളവ് കൂട്ടാന് മാതളം മികച്ചതാണ്. ഇവയില് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്, വിറ്റാമിനുകള്, ധാതുക്കള് എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മാതളനാരങ്ങയില്…
Read More »